在呼和浩特市養老方式多種多樣，你更中意哪一種？

目前，我國已進入老齡化社會，人口老齡化主要是指人口生育率下降、人均壽命延長、年輕人總人口減少、老年人口增加的動態，導致老年人口比例相應增加。根據國民經濟運行情況，2021年中國65歲及以上老年人口2億，占總人口的14.2%。其實中國的人口老齡化程度相比發達國家還不算很嚴重，但中國的人口老齡化速度卻是最快的，是世界上人口老齡化速度最快的國家之一，再加上人口出生率下降，更加增大了中國人口老齡化的速度與比例。每個人都會有變老的那一天，那么，你是否了解我國目前的養老方式有哪些呢？我們一起來看看吧。

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　　很多獨居或者與子女同居的老人（一般為自理的老人），基本都在自己家里生活，年齡大了生活上也都比較簡單，主要就是解決飲食起居和家務的問題。老人的社交圈子一般都在社區，多為左鄰右舍。偶爾有子女陪同，出門旅行游玩，那就更加幸福美滿了。但是現在的家庭結構給年輕人贍養老人增加了負擔，居家養老越來越成為一個問題。

　?、谏鐓^嵌入式養老

　　部分獨居的老人，年齡偏大，身體也出現一系列問題，如視力下降、聽力障礙等等，已經無法獨立完成日常生活的自我照料，比如已經無力去買菜做飯，甚至無力完成對家庭衛生的打掃。他們的子女又忙于工作和自己的家庭，沒有特定的時間去陪伴老人，而這類老人又不愿意去養老機構生活。國家為了幫助這一類老人，鼓勵和扶持社會服務中心，發展嵌入式養老模式，即在社區內，建造便民養老服務站點。但凡老人家屬無法照顧到老人生活的，可托管于社區機構，為老人服務。這種方式既滿足了老人在家門口養老的需求，又解決了老人不愿去養老機構的問題。

　?、坩t療養老機構

　　真正入駐到醫療條件的養老機構的老人，實際上，絕大部分都患有各類老年性疾病，比如中風、腦梗、心腦血管疾病、摔傷術后等等。這類老人的康復情況往往都不太理想，基本失去了自我生活的能力，家屬無力照顧老人日常的生活，才將老人送入機構中。在這里，會有護士幫助老人的日常生活，甚至完全照顧老人的日常生活，醫療保障。然而，此類機構也面臨著質量參差不齊的局面，在選擇時需謹慎。

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以天氣、氣候條件和身體狀況為前提，在其他地方短期租賃旅游，旅游時養老。這種條件下不僅可以享受優美的環境，感受獨特的氣候條件，同時還能愉悅身心，達到怡情養性、延年益壽的目的。不過，這種養老方式對服務對象有限制，一般僅限于自理老人。此外，還有成本較高等缺點。

　?、荼F式養老

幾位文化水平相似、性格相似、志同道合的老人一起租房、生活、娛樂，互相幫助、照顧、交流、學習，每個人都做一定的家務。這種方法突出了老年人對集體互助養老方式的期望和精神安慰的需求，可以在一定程度上解決空巢老年人的心理問題。但是，對于那些患病和生活不能自理的老人，參加“抱團養老”卻很難。此外，當我們住在一起時，我們將不可避免地面臨日常家務負擔、金錢支出分擔、人際關系等問題，國家沒有相關的規范和要求。